人大代表是国家权力机关的组成人员，是由人民按照法律规定选举产生的，职权源于人民，其使命是代表人民的利益和意志。人大代表不仅仅是一种身份和单纯的个体，而是来自人民、植根人民、背靠人民，代表人民依法履行职权。笔者认为，应该从以下三方面不断提升自己，做到知行合一，成为一名合格的人大代表，更好地代表最广大人民的根本利益。

转变观念，从思想上做一名合格的人大代表。

有的人大代表在当选后，对自己的代表身份认识不够到位，认为人大代表只是一个“政治待遇”或者“荣誉称号”，觉得是身份和地位的象征，没有真正意识到代表是一个职务，肩负着重大政治责任、社会责任、法律责任，肩负着代表人民行使当家作主权利的神圣职责，由于从思想上认识不清，导致个别代表履职的主动性不够强。

因此，作为一名人大代表，首先，要对身份有一个正确认知，明白人大代表不是一份荣誉，而是一份沉甸甸的责任，搞清楚“我是谁、为了谁”，自己只是接受人民的委托，代表选民依法行权，个人并没有任何特权。其次，要对职责有一个正确认知，深刻认识和准确把握人大代表是代表人民行使国家权力这一职责定位，牢记自己始终代表着人民的利益和意志，承担着人民的期盼和重托。要进一步提高思想认识，努力转变思想观念，增强责任心和使命感，充分发挥人大代表作用，密切同选民的联系，为民代言、为民发声，真正做到民有所呼、我有所应。

提升本领，从能力上做一名合格的人大代表。

人大代表来自各地区、各民族、各方面，具有广泛的代表性，自然文化水平和自身素质也不尽相同，知识结构和实践经验差异很大，又有代表个人专业知识和工作领域的限制，对问题的理解能力、分析能力也存在一定差别。而人大代表代表人民参加行使国家权力，其履行的每一项职责都具有很强的政治性、法律性、专业性和程序性，特别是人大代表一般都是兼职的，除执行代表职务外，还有繁重的个人工作，在代表履职能力方面就参差不齐。

因此，代表必须要通过各种途径加强履职学习，不断提高自己的能力本领，才能更好地履行代表职责。要端正学习态度，积极参加各级人大组织的各类知识、业务能力培训，以及列席人大各类会议等，着力提升自身的政治理论水平和业务素养。通过对宪法、组织法、代表法等法律法规的学习，明白应该怎样正确依法行使代表的审议权、选举权、建议权等；通过对其他专业知识的学习，不断拓宽专业领域，优化知识结构，提高综合素质和专业化水平，知道怎样去监督、去调研、去提建议，不当“哑巴”代表、“举手”代表。

深入群众，从行动上做一名合格的人大代表。

人大代表要始终坚持以人民为中心的发展理念，充分发挥来自人民、扎根人民的特点优势，定期走访、接待选民，主动深入基层、深入一线，与人民群众保持密切联系，更好地接地气、察民情、聚民智、惠民生，切实将群众的呼声通过代表建议的形式进行传递，真正去帮助群众解决实际困难和问题。

要积极参加闭会期间的活动，特别是当执行代表职务与本职工作发生冲突的时候，要尽量做到优先执行代表职务，因为代表参与各项专题调研、视察、执法检查等活动，不仅是在履行代表义务，也是代表知情知政、掌握第一手材料的重要渠道，还能够跨出自己的行业领域，拓展自己的知识面，更好地发挥人大代表作为党和国家联系人民群众的桥梁纽带作用，为地区经济社会发展和民生改善贡献人大代表力量。

作者|李川 （铜梁区人大常委会）

编辑|朱苗

审核|常畅